ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર જોઈન્ટ ડિસઓર્ડર (TMJ) એ પરિસ્થિતિઓનું એક જૂથ છે જે જડબાના સાંધા અને સ્નાયુઓમાં પીડા અને નિષ્ક્રિયતાનું કારણ બને છે જે જડબાની હિલચાલને નિયંત્રિત કરે છે. TMJ વિકૃતિઓ સંધિવા અને અન્ય આરોગ્યની સ્થિતિઓ સાથે સંકળાયેલી હોઈ શકે છે, જે તેમના નિદાન અને સારવારને પ્રભાવિત કરે છે. આ વ્યાપક માર્ગદર્શિકા TMJ વિકૃતિઓના કારણો, લક્ષણો, નિદાન, સારવાર અને નિવારણ, સંધિવા અને અન્ય આરોગ્ય સ્થિતિઓ સાથેના તેમના જોડાણો સાથે અન્વેષણ કરે છે.
ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત વિકૃતિઓના કારણો
ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત જડબાના હાડકાને ખોપરી સાથે જોડે છે. વિવિધ પરિબળો TMJ વિકૃતિઓના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- સ્નાયુ તણાવ અથવા ઈજા
- સંયુક્ત ધોવાણ
- સંધિવા
- જડબાની ખોટી ગોઠવણી
- દાંત પીસવા અથવા ક્લેન્ચિંગ
- આનુવંશિક વલણ
ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત વિકૃતિઓના લક્ષણો
TMJ વિકૃતિઓ ઘણી રીતે પ્રગટ થઈ શકે છે, જેમ કે:
- જડબામાં દુખાવો અથવા કોમળતા
- ચાવવામાં મુશ્કેલી
- મોં ખોલતી વખતે અથવા બંધ કરતી વખતે ક્લિક અથવા પૉપિંગ અવાજ
- જડબાના લોકીંગ
- ચહેરાનો દુખાવો
- કાનમાં દુખાવો અથવા કાનમાં રિંગિંગ
- જડબા અને ગરદનની શારીરિક તપાસ
- ઇમેજિંગ પરીક્ષણો જેમ કે એક્સ-રે, સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈ
- ડેન્ટલ અથવા મૌખિક પરીક્ષા
- સંયુક્ત ચળવળ અને કાર્યનું મૂલ્યાંકન
- આઇસ પેક, નરમ આહાર અને તણાવ ઘટાડવાની તકનીકો જેવા ઘરેલું ઉપચાર
- પીડા, બળતરા અથવા સ્નાયુઓમાં આરામ માટેની દવાઓ
- શારીરિક ઉપચાર, કસરતો અને ખેંચાણ સહિત
- ડંખને સમાયોજિત કરવા અથવા ખોવાયેલા દાંતને બદલવા માટે દાંતની સારવાર
- ગંભીર કિસ્સાઓમાં સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ
- સારી મુદ્રાનો અભ્યાસ કરવો
- અતિશય ગમ ચાવવાનું કે નખ કરડવાથી બચવું
- દાંતને પીસવાથી બચાવવા માટે કસ્ટમ માઉથગાર્ડનો ઉપયોગ કરવો
- ક્રોનિક માથાનો દુખાવો
- ગરદન અને ખભામાં દુખાવો
- ચક્કર અથવા ચક્કર
- ટિનીટસ (કાનમાં રિંગિંગ)
ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત વિકૃતિઓનું નિદાન
ટીએમજે ડિસઓર્ડરનું નિદાન કરવામાં ઘણીવાર વ્યાપક મૂલ્યાંકનનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત વિકૃતિઓની સારવાર
TMJ વિકૃતિઓના સંચાલનમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે:
ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત વિકૃતિઓનું નિવારણ
જ્યારે કેટલાક TMJ વિકૃતિઓ અનિવાર્ય હોય છે, ત્યારે નિવારક પગલાં જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, જેમ કે:
સંધિવા સાથે જોડાણ
સંધિવા, 100 થી વધુ વિવિધ સાંધાના રોગોનું જૂથ, ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્તને અસર કરી શકે છે, જે TMJ વિકૃતિઓમાં ફાળો આપે છે. રુમેટોઇડ સંધિવા અથવા અસ્થિવા જેવી સ્થિતિઓ જડબાના સાંધામાં બળતરા, પીડા અને મર્યાદિત હલનચલનનું કારણ બની શકે છે, જે TMJ લક્ષણોને વધારે છે.
અન્ય આરોગ્ય સ્થિતિઓ સાથે જોડાણ
TMJ વિકૃતિઓ અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે પણ એકરુપ હોઈ શકે છે, જેમ કે:
TMJ વિકૃતિઓ અને આ સ્થિતિઓ વચ્ચેની કડીને સમજવાથી વ્યાપક નિદાન અને સાકલ્યવાદી સારવાર અભિગમમાં મદદ મળી શકે છે.