કોન્ટેક્ટ લેન્સની સ્વચ્છતા જાળવવા માટે નરમ અને કઠોર ગેસ પારમીબલ લેન્સને વિવિધ સંભાળની દિનચર્યાઓની જરૂર પડે છે. તેમના લાંબા આયુષ્ય અને તમારી આંખના સ્વાસ્થ્યને સુનિશ્ચિત કરવા માટે યોગ્ય સંપર્ક લેન્સ સંભાળની સૂચનાઓનું પાલન કરવું આવશ્યક છે. નીચે, અમે દરેક પ્રકારના કોન્ટેક્ટ લેન્સ માટે ચોક્કસ સંભાળની દિનચર્યાઓનું અન્વેષણ કરીશું.
સોફ્ટ કોન્ટેક્ટ લેન્સ માટે કેર રૂટિન
કઠોર ગેસ પરમીબલ લેન્સની સરખામણીમાં સોફ્ટ કોન્ટેક્ટ લેન્સ વધુ નાજુક અને લવચીક હોય છે. સોફ્ટ કોન્ટેક્ટ લેન્સની સંભાળની દિનચર્યામાં સામાન્ય રીતે આનો સમાવેશ થાય છે:
- સફાઈ: લેન્સ સાફ કરવા માટે ભલામણ કરેલ બહુહેતુક ઉકેલનો ઉપયોગ કરો. કાટમાળ અને પ્રોટીનના સંચયને દૂર કરવા માટે સોલ્યુશનથી લેન્સને હળવા હાથે ઘસો. લેન્સ સાફ કરવા માટે પાણી અથવા લાળનો ઉપયોગ કરશો નહીં, કારણ કે તે આંખના ચેપ તરફ દોરી શકે છે.
- વીંછળવું: કોઈપણ બાકી રહેલા સફાઈ સોલ્યુશન અને કાટમાળને દૂર કરવા માટે જંતુરહિત ખારા દ્રાવણથી લેન્સને સંપૂર્ણપણે કોગળા કરો.
- જંતુનાશક: લેન્સને તાજા જંતુનાશક દ્રાવણથી ભરેલા સ્વચ્છ કોન્ટેક્ટ લેન્સ કેસમાં મૂકો. ખાતરી કરો કે લેન્સ સંપૂર્ણપણે ડૂબી ગયા છે અને તેમને રાતોરાત જંતુમુક્ત કરવા માટે છોડી દો.
- સંગ્રહ: લેન્સને સ્વચ્છ, સૂકા કેસમાં સંગ્રહિત કરો. પાણી અથવા અતિશય તાપમાનના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળો.
- બદલવું: તમારા આંખની સંભાળ વ્યવસાયી દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવેલ ભલામણ કરેલ રિપ્લેસમેન્ટ શેડ્યૂલને અનુસરો. નિર્ધારિત વસ્ત્રોના સમય કરતાં વધુ ન કરો.
કઠોર ગેસ અભેદ્ય લેન્સ માટે કાળજી નિયમિત
GP અથવા RGP લેન્સ તરીકે પણ ઓળખાતા કઠોર ગેસ પરમીબલ લેન્સ, સોફ્ટ કોન્ટેક્ટ લેન્સની સરખામણીમાં વિવિધ કાળજીની જરૂરિયાતો ધરાવે છે:
- સફાઈ: કઠોર ગેસ અભેદ્ય લેન્સ માટે રચાયેલ વિશિષ્ટ સફાઈ ઉકેલનો ઉપયોગ કરો. થાપણો અને કાટમાળ દૂર કરવા માટે સોલ્યુશન સાથે લેન્સને હળવા હાથે ઘસો. બહુહેતુક ઉકેલોનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો, કારણ કે તેઓ RGP લેન્સને અસરકારક રીતે સાફ કરી શકતા નથી.
- વીંછળવું: કોઈપણ બાકી રહેલા સફાઈ સોલ્યુશન અને કચરાને દૂર કરવા માટે જંતુરહિત ખારા દ્રાવણથી લેન્સને સારી રીતે ધોઈ નાખો.
- એન્ઝાઈમેટિક સફાઈ: પ્રસંગોપાત, લેન્સમાંથી પ્રોટીન અને લિપિડ થાપણો દૂર કરવા માટે તમારા આંખની સંભાળ વ્યવસાયિક દ્વારા ભલામણ કરાયેલ એન્ઝાઈમેટિક ક્લીનરનો ઉપયોગ કરો.
- જંતુનાશક: લેન્સને સ્વચ્છ કોન્ટેક્ટ લેન્સ કેસમાં રાખો જેમાં ખાસ કરીને RGP લેન્સ માટે તૈયાર કરાયેલ તાજા જંતુનાશક દ્રાવણથી ભરેલું હોય. લેન્સને રાતોરાત જંતુમુક્ત થવા દો.
- સંગ્રહ: લેન્સને સ્વચ્છ, સૂકા કેસમાં સંગ્રહિત કરો. તેમને પાણી અથવા આત્યંતિક તાપમાનના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળો.
- બદલવું: શ્રેષ્ઠ આંખની તંદુરસ્તી જાળવવા માટે તમારા આંખની સંભાળ વ્યવસાયિક દ્વારા સૂચવવામાં આવેલ ભલામણ કરેલ રિપ્લેસમેન્ટ શેડ્યૂલનું પાલન કરો.
સામાન્ય સંપર્ક લેન્સ સંભાળ ટિપ્સ
તમે જે પ્રકારના કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરો છો તેના પર ધ્યાન આપ્યા વિના, કેટલીક સામાન્ય સંભાળની ટીપ્સ છે જે તમામ કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરનારાઓને લાગુ પડે છે:
- નિયમિત આંખની પરીક્ષાઓ: તમારું કોન્ટેક્ટ લેન્સ પ્રિસ્ક્રિપ્શન અપ ટૂ ડેટ છે અને તમારી આંખો સ્વસ્થ છે તેની ખાતરી કરવા માટે તમારા ઓપ્ટોમેટ્રિસ્ટ સાથે નિયમિત આંખની પરીક્ષાઓનું આયોજન કરો.
- યોગ્ય સ્વચ્છતા: તમારા કોન્ટેક્ટ લેન્સને સંભાળતા પહેલા તમારા હાથને સાબુ અને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. મોઇશ્ચરાઇઝિંગ સાબુનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો, કારણ કે તે તમારી આંગળીઓ પર અવશેષ છોડી શકે છે જે લેન્સમાં સ્થાનાંતરિત થઈ શકે છે.
- પાણીના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળો: પાણીજન્ય રોગાણુઓને તમારી આંખોના સંપર્કમાં આવતા અટકાવવા માટે સ્વિમિંગ અથવા શાવર કરતા પહેલા તમારા કોન્ટેક્ટ લેન્સને દૂર કરો.
- માર્ગદર્શિકા અનુસરો: હંમેશા તમારા આંખની સંભાળ વ્યવસાયિક અને કોન્ટેક્ટ લેન્સ ઉત્પાદક દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવેલી સંભાળ માર્ગદર્શિકાને અનુસરો.
- વ્યવસાયિક સલાહ મેળવો: જો તમે તમારા કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરતી વખતે કોઈ અગવડતા, લાલાશ અથવા દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર અનુભવો છો, તો તરત જ તમારા આંખની સંભાળ વ્યવસાયીની સલાહ લો.